Assalamuaikum, Penulisan blog ini hanya berupa tulisan-tulisan dari apa yang saya baca dan saya lakukan sehari-hari, bila anda mau memberi masukan saya lebih senang. Tujuan seseorang memberikan kritikan pada saya membuat saya untuk lebih berhati-hati dalam menulis blog ini, blog ini bersifat pribadi tetapi bila mendapatkan tambahan finansial itu hanya efek sampingnya. Materi yang di dalamnya tidak dibuat berdasarkan karangan fiktif. Saya pribadi berharap bahwa isi dari blog ini dapat bermanfaat untuk pembaca khususnya sang penulis.

Bila ada yang di tanyakan anda dapat bertanya pada saya melalui
Terima kasih, wassalamualaikum

READ MORE - About Me

Setiap tanggal 21 april di indonesia khususnya diperingati sebagai hari kartini karena jasa beliau yang membuat wanita di Indonesia dapat merasakan kebebasan dan hak yang sama dengan kaum pria. Saya juga menganggap ibu saya adalah kartini besar untuk saya sebab tanpa beliau saya tidak akan pernah merasakan keindahan dunia ini. Jaman sekarang para wanita di beri kebebasan, dan saya juga bangga karena beberapa rekan kerja saya adalah ibu rumah tangga yang tetap mengerjakan kewajiban terhadap keluarga. Melihat banyaknya hal yang sudah dilakukan oleh para wanita antara lain seperti

• Hellen keller : Beliau kehilangan pendengaran, dan bisu sebelum berumur dua tahun. Beliau kemudian membaca,menulis ,dan berbicara-tetapi beliau menjadi pengarang beberapa buah rencana, buku, dan riwayat hidup.Beliau mengajarkan seseorang dalam kondisi apapun dapat mencapai yang diinginkan ( sumber buku Berani Gagal ).
• Wilma Rudolph : Dokter mengatakan pada Ibu Wilma bahwa putri mereka tidak dapat berjalan, tetapi Ibu Wilma tetap yakin bahwa anaknya dapat berjalan. Dan akhirnya Wilma Rudolph Pada tanggal 7 September, 1960, di Roma, Wilma menjadi wanita Amerika pertama yang memenangkan 3 medali emas di Olimpiade.
  

Sebenarnya masih banyak para pejuang wanita, bila anda ingin melihat para pejuang wanita anda bisa mengunjungi disini.

Ibuku Kartiniku adalah orang yang membuat saya keluar dari "Habis gelap terbitlah terang" dan tidak akan pernah tergantikan dengan apapun jasa wanita yang telah melahirkan,membesarkan, mendidik saya. Selamat hari kartini untuk seluruh wanita se-indonesia. Print this page

READ MORE - Ibuku Kartiniku

Ternyata ada susunan pemerintahan dalam kabinet perlebahan ,bukan hanya pemerintahan kita.

-Ratu lebah ( Queen bee )
Khusus untuk Ratu lebah berikut fasenya:
Fase telur ( 3 hari )
Sama dengan lebah lainnya,fase telur sang ratu adalah 3 hari.
Fase larva ( 5 1/2 hari )
Perubahan terjadi di hari ke-3 pada fase larva,yaitu ketika lebah lain berhenti mengkomsumsi royal jelly,sang ratu terus diberikan royal jelly selama fase larva.
Fase Pupa ( 7 1/2 hari )
Selnya ditutupi dengan royal jelly selama fase pupa.Setelah 16 hari ratu lebah dewasa akan menetas.

Disetiap sarang lebah hanya akan terdapat satu ekor ratu lebah diantara koloni lebah yang jumlahnya mencapai 80.000 ekor .Secara genetik,sang ratu lebah bertanggung jawab untuk mengkontribusikan karakteristiknya pada lebah lainnya yang terdapat di sarang lebah.Oleh karena itu,lebah yang terdapat di sarang,sudah pasti"terbentuk dari elemen yang sama"dengan sang ratu lebah.

Ciri-ciri ratu lebah :

• Mengonsumsi royal jelly sepanjang hidupnya
• Hidup 40 kali labih lama dibandingkan lebah pekerja,kira-kira 4 hingga 6 tahun.
• Tumbuh 40% lebih besar dibandingkan lebah pekerja
• Bertelur ( ribuan )setiap harinya.
• Aktif secara seksual.
• Membuthkan 16 hari untuk berkembang.

-Lebah perawat ( nurse bee )
Lebah perawat adalah lebah pekerja khusus yang merawat ratu lebah dan anak-anaknya atau larva.Mereka bertanggung jawab untuk memproduksi royal jelly,bee pollen dan madu.

-Lebah pencari ( scout bees )
Lebah pencari adalah lebah yang mencari sumber-sumber pollen nektar dan propolis.Ketika mereka menemukan sumber makanan yang terbaik,mereka akan kembali ke sarang dan menginformasikan kepada lebah pengumpul.Kemudian,lebah pergi untuk mengumpulkan makanan tersebut.

-Lebah pengumpul ( collecter bees )
Ketika mengumpulkan pollen dari bunga-bunga, lebah pengumpul hanya akan mengunjungi tipe bunga yang sama hingga semua pollen habis terkumpul.Pada saat lebah mengumpulkan pollen, ia juga mencampurkannya dengan sedikit madu dari mulutnya dan kemudian memberntuk gumpalan pollen yang akan disimpan dalam kantong yang terdapat di kaki lebah.
Lebah pengumpul menghisap nektar dari bunga-bunga dengan lidah mereka yang panjang.Mereka hanya mengunjungi bunga dari spesies yang sama dalam satu putaran pengumpulan,untuk memastikan bahwa nektar yang dikumpulkan berasal dari satu sumber yang sama.
Nektar yang terkumpul kemudian disimpan dalam sel madu yang terbuka.Sel-sel ini akan tetap terbuka hingga nektar menguap dan terbentuk cairan madu yang kental dan matang.

-Lebah jantan ( drones )
Lebah pejantan adalah satu-satunya lebah jantan yang terdapat di sarang lebah dan hanya bertugas untuk membuahi sang ratu lebah.Enam belas hari setelah ratu lebah terkahir, ia terbang ke tempat lebah jantan yang telah menunggu kedatangannya.Setelah membuahi sang ratu,lebah jantan ini kemudian mati.

Print this page

READ MORE - Susunan kabinet dalam lebah

Lebah merupakan sekelompok besar serangga yang dikenal karena suka hidup berkelompok meskipun sebenarnya tidak semua lebah bersifat demikian. Semua lebah masuk dalam suku/familia Apidae (ordo Hymenoptera: serangga bersayap selaput). Di dunia terdapat kira-kira 20.000 spesies lebah dan dapat ditemukan di setiap benua, kecuali Antartika.

Sebagai serangga, ia mempunyai tiga pasang kaki dan dua pasang sayap. Lebah membuat sarangnya di atas bukit, di pohon kayu dan pada atap rumah. Sarangnya dibangun dari malam yang terdapat dalam badannya. Lebah memakan nektar bunga dan serbuk sari.

Berbicara tentang lebah maka kita teringat dengan sarang lebah dan cara mereka bekerja dengan baik dalam kegelapan.Mereka berkomunikasi melalui getaran bau,getaran dan interaksi secara fisik dengan lebah lainnya dan yang lebih penting ,lebah dapat mengenali dam bereaksi terhadap pheromones ( senyawa kimia yang dikeluarkan oleh lebah ).

Didalam sarang lebah,ternyata terdapat beberapa kategori:

• Ratu lebah ( queen bee )
• Lebah jantan ( drones )
• Lebah perawat (nurse bees )
• Lebah pencari ( scout bees )
• Lebah pengumpul ( collector bees )
• Lebah pelindung ( guard bees )

Lebah menjalani metamorfosis lengkap ( holometabola ) sehingga terdapat empat tahap bentuk kehidupan:

1. Telur
   
2. Larva
3. Pupa ( kepompong )
4. Imago ( lebah dewasa )
   

Berikut adalah urutan fase lebah:

Fase telur ( 3 hari )
Sang ratu lebah meletakkan sebutir telur di bagian dasar tiap-tiap sel.Posisi telur berada ditengah sel dengan salah satu ujungnya melekat pada dasar sel.
Fase larva ( 6 hari )
Ketika larva menetas dari telur,selama 3 hari larva tersebut diberikan royal jelly yang diproduksi dari kelenjar yang terdapat di kepala lebah perawat.
Fase Pupa ( 12 hari )
Sel-sel setiap larva tersebut kemudian ditutup dengan lilin selama 12 hari.Setelah 21 hari,lebah pekerja dewasa akan menetas.

Telur yang menetas akan menjadi larva. Pada tahapan ini, lebah pekerja akan memberi larva makanan berupa serbuk sari, nektar, serta madu. Sebagian nektar yang dikumpul oleh lebah pekerja disimpan sebagai madu. Setelah beberapa hari, larva berganti menjadi pupa dan seterusnya menjadi anak lebah.

Print this page

READ MORE - Apa itu lebah?

-Meningkatkan pertumbuhan bakteri yang menguntungkan serta menghambat bakteri yang merugikan

• Madu membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri bifido yang merupakan bakteri yang sangat penting untuk menjaga kesehatan pencernaan.
• Membantu menghambat bakteri yang merugikan seperti Helicobabater pylori,yang dapat menyebabkan tukak pada lambung

-Memperbaiki dan melindungi sistem pencernaan

• Efektifitas dalam mengatasi diare, dengan cara membantu penyerapan elektrolit dan air, serta dapat menghambat bakteri E.coli yang menyebabkan diare
• Membantu memperlancar buang air ,sehingga dapat membantu kontipasi/sembelit.
• Beberapa penelitian membuktikan bahwa madu dapat membantu mengatasi tukak lambung( luka ) pada lambung serta membantu melindungi lambung dai resiko terjadinya iritasi yang disebabkan karena mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan tertentu.

-Membantu penyerapan kalsium
Kandungan asam glukonat dalam madu dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium.
-Sebagai antioksidan
Kandungan nutrisi dalam madu seperti vitamin C,asam organik ,enzim asam fenolik dan flavonoid sebagai antioksidan tertinggi.
-Sebagai sumber energi
Madu terdiri dari fruktosa dan glukosa yang mudah diubah menjadi energi dalam tubuh.
-Aman untuk penderita diabetes
Madu dapat digunakan sebagai pengganti gula,dan aman untuk penderita diabetes.
-Mempercepat penyembuhan luka

• Madu memiliki sifat higroskospis yang tinggi ( mudah menyerap air ).Ketika dioleskan pada luka yang terbuka, madu menarik kandungan air dari luka tersebut,membuat luka cepat kering, sehingga dapat membantu penyembuhan luka.
• Madu juga dapat mengurangi pembengkakan pada luka sehingga luka dapat sembuh lebih cepat
• Sifat antimikraoba dari madu dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab infeksi pada luka.
  

Print this page

READ MORE - Manfaat madu

-Meningkatkan energi dan stamina

Beberapa penelitian yang dilakukan di Amerika,Finlandia,Inggris,dan Swedia menunjukkan bahwa bee pollen dapat membantu meningkatkan performa dan stamina para atlet.Badan Olahraga Inggris pun telah menemukan para atlet yang mengkonsumsi bee pollen secara teratur memiliki peningkatan stamina sebanyak 40-50%.
Para ilmuwan di Cina juga menemukan bahwa pollen sangat bermanfaat bagi para olahragawan yang mana dapat membantu meningkatkan energi serta mengurangi rasa lelah.
-Sebagai sumber nutrisi lengkap

• Bee pollen mengandung hampir semua nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita.Sekita 50% kandungan proteinnya dalam bentuk asam amino yang dapat langsung digunakan oleh tubuh.Bee pollen dapat membantu mecukupi nutrisi yang kurang atau tidak seimbang.
• Kandungan nutrisi yang lengkap di dalam bee pollen juga dapat membantu perkembangan tubuh anak sehingga anak tidak mudah sakit.
• Selain itu bee pollen juga merupakan sumber nutrisi yang aman bagi ibu hamil,tanpa mempengaruhi perkembangan normal janin.

-Membantu meningkatkan kosentrasi dan kinerja otak

• Bee pollen dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah merah yang sehat ,dengan demikian suplai oksigen ke otak pun meningkat.
• Kandungan asam glutamat dalam bee pollen berfungsi membawa mineral kalium ke otak sehingga dapat membantu meningkatkan kosentrasi serta kemampuan daya pikir pada anak-anak maupun orang dewasa.
• Bee pollen juga mengandung lechithin dan asam pantotenat yang ikut berperan dalam meningkatkan kinerja otak.

-Membantu menurunkan kadar kolesterol serta melindungi dari penyakit jantung

• Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Atherosclerosis menyimpulkan bahwa bee pollen dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida,yang mana kadar HDL (kolesterol baik) dan LDL (kolesterol jahat) menurun.
• Bee pollen juga kaya akan kandungan rutin, merupakan senyawa bioflavonoid dan bersifat sebagai antioksidan yang tinggi yang dapat membantu melindungi sirkulasi darah,sehingga dapat membantu menurunkan resiko terjadinya penyakit jantung ataupun stroke.

-Sebagai antioksidan
Memiliki aktifitas sebagai antioksidan tinggi yang dapat melawan radikal-radikal bebas berbahaya yang dapat menghancurkan sel-sel tubuh dan mengakibatkan timbulnya penyakit degeneratif seperti jantung,hipertensi,diabetes,bahkan kanker.

Print this page

READ MORE - Manfaat bee pollen

Pollen adalah serbuk sari bunga yang berwarna emas atau kecoklatan,merupakan sebuk sari jantan pada bunga,yang dibutuhkan dalam proses penyerbukan.Setiap butir pollen mengandung 500.000 hingga 5 juta spora pollen yang masing-masing kaya akan kandungan nutirisi dan memiliki kemampuan untuk bereproduksi.
Lebah mengumpulkan pollen sebagai sumber makanan mereka selain madu,dan lebah mengumpulkan pollen yang berkualitas baik,kemudian mencampurkannya dengan nektar bunga dan air liurnya, membentuk makanan yang sempurna.Lebah pekerja membutuhkan pollen sebagai sumber energi pada saat mereka bekerja.

Bee pollen dikenal sebagai sumber makanan paling sempurna dari alam,kaya akan kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.yaitu :
-Berbagai macam asam amino,termasuk asam amino essensial yang merupakan zat pembangun bagi pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan serta pengatur kelangsungan proses di dalam tubuh,
-Vitamin dan mineral,yang diperlukan untuk pertumbuhan,perkembangan,perbaikan dan pemeliharaan sel tubuh,serta meningkatkan daya tahan tubuh,
-Enzim dan ko-enzim,yang diperlukan untuk proses pencernaan makanan serta proses sintesa yang terjadi didalam tubuh.
-Nutrisi penting lainnya seperti fruktosa dan glukosa yang merupakan sumber karbohidrat;asam fenolik dan flavonoid yang merupakan anti-oksidan tinggi;serta bahan-bahan penting lainnya seperti lechitin,lycopene
Tidak ada satupun makanan selain ASI yang mengandung nutrisi yang lengkap dan alami seperti yang terdapat dalam bee pollen.Fakta yang sangat menarik bahwa pollen tidak dapat disintesa di laboratorium.Meskipun telah ribuan kali dilakukan analisa terhadap bee pollen,masih saja terdapat bahan yang tidak dapat diindentifikasi secara ilmiah.Para ahli memperkirakan jumlah yang terdapat pada bee pollen adalah sebanyak lebih dari 200 jenis nutrisi.
Karena itu bee pollen adalah makanan sempurna dari alam.
Print this page

READ MORE - Apa itu bee pollen?

-Sebagai anti penuaan,yang dapat membantu memperpanjang rentang waktu hidup

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Jepang pada tahun 2003 dengan menggunakan hewan coba pada tikus sekitar 25%, akibat terjadinya penurunan kerusakan DNA.
-Sebagai antioksidan tinggi
Protein yang terdapat dalam Royal jelly memiliki antioksidan yang tinggi yang bermanfaat untuk mengatasi radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh,
yang juga merupakan faktor penyebab terjadinya penuaan dini.
-Menjaga keremajaan kulit
penilitian membuktikan bahwa 10-HDA yang terdapat dalam royal jelly dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dalam sel kulit.Kolagen merupakan protein yang terdapat pada kulit,yang bertugas untuk mempertahankan keremajaan dan kelenturan kulit sehingga tidak mudah keriput.
-Memiliki aktifitas anti-bakteri dan anti-jamur
Protein royalisin yang hanya terdapat dalam royal jelly,memiliki manfaat sebagai anti-bakteri dan anti-jamur
-Meningkatkan daya ingat serta menjaga kesehatan otak
Dapat mambantu melindungi sistem saraf sehingga dapat mencegah timbulnya penyakit syaraf yang umum terjadi pada orang-orang usia lanjut seperti Storke,Parkison.

Print this page

READ MORE - Manfaat Royal jelly

Banyak yang mengatakan bahwa royal jelly sama seperti madu,sebenarnya royal jelly adalah susu lebah,karena warna yang mirip dengan warna susu.Royal jelly sendiri dihasilkan dari lebah perawat ( kelenjar hipofangerial ) yang merupakan sebagai makanan bagi para lebah khususnya ratu lebah.
Secara genetik,telur ratu lebah identik dengan telur betina lainnya,tetapi konsumsi royal jelly ratu lebah adalah sepanjang hidupnya dibandingkan lebah pekerja yang hanya mengkonsumsi pada tiga hari pada fase larva.

Usia ratu lebah adalah 4-6 tahun dibandingkan dengan lebah pekerja 5-6 minggu,dan ratu lebah dapat bertelur sampai 2.000 telur per harinya,salut saya .Sedangkan lebah pekerja tidak dapat menghasilkan telur atau mandul.
Royal jelly sangat kaya akan kandungan nutrisi yang penting,tidak hanya pada lebah,tetapi dapat bermanfaat bagi manusia,antara lain:
-Protein dan asam amino,yang merupakan komponen terbesar dalam royal jelly,
-Asam lemak esensial.Asam lemak yang paling banyak terkandung dalam royal jelly adalah 10-HDA (trans-10-hydroxy-2-decenoic acid).Hingga kini belum ditemukan produk alami yang lain yang memiliki kandungan 10-HDA,tidak juga terdapat pada hasil lebah lainnya.
-Vitamin B kompleks,seperti: B1, B2, B6, B12, biotin, asam folat, dan inositol .Selain itu juga kaya akan kandungan vitamin B5 atau asam pantotenat, yang dikenal akan khasiatnya untuk mengurangi stres,
-Asetikolin yang berfungsi untuk meningkatkan daya ingat
-Gula,yaitu fruktosa dan glukosa,yang merupakan sumber karbohidrat,
-Enzim,
-Mineral, seperti kalium,natrium,zink,besi,cuprum dan mangan.
Print this page

READ MORE - Royal Jelly itu apa?